A férfiak egészségkönyve
  • ISBN: 9789639574519
  • Eredeti cím: Mens Health
  • Kiadás éve: 2005
  • Méret: 230x300 mm
  • Terjedelem: 279 oldal
  • Borító: Keménytábla

A férfiak egészségkönyve

6990 Ft
4893 Ft

A könyv két fő részre oszlik:

1. AZ EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD KALAUZA

  • az egészséges életmód összetevőire összpontosít az életminőség javításának módszereit tekinti át az étrendtől és a testmozgástól egészen a kapcsolatokig és a nemi életig; 
  • rengeteg tanácsot tippet tartalmaz amelyeket megszívlelve minden férfi jobban érezheti magát kívül-belül; 
  • válaszokat ad az égetően fontos kérdésekre akár az étrenddel akár a szerelmi élettel kapcsolatosak.

2. A FÉRFIAK EGÉSZSÉGÜGYI GONDJAI

  • a férfiak gyakori egészségügyi problémáira összpontosít tárgyalja a különböző tüneteket és a panaszok lehetséges kiváltó okait és javaslatokat is tesz megelőzésükre; 
  • a megelőző jellegű egészségügyi lépések előnyeit elemzi és tanácsot ad arra vonatkozóan is hogy mikor kell szakszerű orvosi ellátást kérni; 
  • egyszerű módszereket ajánl a mindennapos problémák orvoslására és a férfiakat megtámadó főbb betegségekkel a szívinfarktussal a rákkal és a prosztatagondokkal kapcsolatban is empatikus és gyakorlatias tanácsokkal szolgál.

A józan világos magyarázattal ellátott a szakértő tanácsokkal összhangban lévő felhasználóbarát táblázatok diagramok gyakorlatias tippek fontos szempontokat adó listák színes illusztrációk fényképek minden férfi alapvető olvasmányává teszik a könyvet. A férfiak egészségkönyvének megírásában olyan szakemberek működtek közre akik hosszú évek tapasztalatai birtokában az itt tárgyalt témák legkiválóbb szakértői és követhető áttekintést s egyúttal hiteles tanácsot tudnak adni az érdeklődő olvasónak.

Kosárba

Kapcsolódó ajánlatok

Az alvás forradalma
Teljes ár: 3990 Ft
Aktuális ár: 798 Ft
A nők egészségkönyve
Teljes ár: 7900 Ft
Aktuális ár: 5530 Ft